问:去西藏吃红景天时间?
答:建议去西藏旅游前一周服用红景天,效果更佳,能够有效缓解高原反应。到了西藏如果您能适应当地酥油茶的味道,喝酥油茶也可以有效缓解高原反应。不过,最重要的还是要保证饮食作息有规律,保持乐观的情绪。
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