问：去西藏旅游要做什么准备，有推荐的地方吗？朋友对西藏有难以用语言形容的向往，他说去一趟西藏或许能解决他的一些问题，受他的感染我也喜欢上了西藏。准备借着大学四年的假期去一趟西藏，各位驴友和爱藏人士有什么好的建议吗？
答：进藏时，把身体调整到良好状态，不要带病进藏；乘机前睡眠要足，心情不要紧张；下飞机后，动作要缓慢些，可多做些呼吸，必要时可根据医嘱用点药物。出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
拉萨从星级酒店宾馆到青旅再到家庭客栈，应有尽有，价格也是从几十块到几千块，可以根据自身需要选择合适的住宿点。
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