问:进藏刚好遇上特殊时期该怎样缓解呢?7月20号走川藏线进藏,大概23号来大姨妈,平常会轻微痛经,请问影响大么?该怎样来缓解?请女驴友赐教,谢谢!
答:一般去西藏都是十几天的行程,大多数情况下都会撞上生理期。我第二次去阿里的时候就遇到了,也没有什么,只是一路上不方便上洗手间有点麻烦,女生懂的。但是基本不会引起其他什么症状,也不要过分担心高反,如果不排斥,多喝酥油茶真的是很好的适应方式,但是很多人不喜欢那个味道,那就喝甜茶吧。心里不要想太多,平常心最好。
答2:如果只是轻微痛经的话应该影响不大。如果很担心的话就做好预防措施吧,防寒保暖,带点药物,布洛芬缓释胶囊,止痛用。50%葡萄糖注射液,如果有多汗、虚脱等表现,马上敲一支喝下去。提前吃红景天。
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