拉萨到上海Z163/Z166次火车时刻表：Z163/Z166始拉萨11：30终上海11：51+2，运行时间48小时21分。
上海到拉萨Z164/Z165次火车时刻表：Z164/Z165始上海20：08终拉萨19：35+2，运行时间47小时27分。
从全国各地的游客想乘飞机入拉萨，共有以下城市是直飞拉萨的，分别是：北京。西安。上海。成都。重庆。昆明。 广州。游客可以根据自己的地理位置，时间来决定选择在哪乘飞机直达或中转进入拉萨。
日喀则到西宁Z6812次火车时刻表：Z6812次，始发日喀则12:40，到达西宁14:25+1，运行时间23小时45分。
西宁到日喀则Z6811次火车时刻表：Z6811次，始发西宁20:30，日喀则20:58+1，运行时间24小时28分。
西宁不单单只有火车到拉萨，还有直飞拉萨的航班，目前从青海西宁曹家堡机场直飞拉萨目前查询6月的直达航班有6个航班，主要的是川航、藏航、山东航空、国航。
拉萨飞成都的直达航班有40个，主要的航班号有四川航空3U8658 、3U8696、3U8720 ，山东航空SC4402 ，中国国航CA4402、CA4442 ，西藏航空TV6338，深圳航空ZH4402、ZH4111
重庆飞拉萨的直达航班有21个，主要的航班号有西部航空PN6361、南方航空CZ5313 、厦门航空MF8411、中国国航CA4420
拉萨飞重庆的直达航班有23个，主要的航班号有四川航空3U8634 、东方航空MU3279 、南方航空CZ5314
西安飞拉萨的直达航班有13个，主要的航班号有中国国航CA3986、四川航空3U8687、东方航空MU4483
拉萨飞西安的直达航班有12个，主要的航班号有四川航空3U8600、东方航空MU4484、中国国航CA3985
广州飞拉萨的直达航班有3个，航班号有东方航空MU3278、南方航空CZ3463、厦门航空MF1305
